熱中症予防サイト 防ごう熱中症

各地のきのうから明日までの暑さ指数の実況値・予報値をお伝えしています

気象庁によりますと、21日は西日本から東日本を中心に高気圧に覆われて広い範囲で晴れています。

中国地方と近畿では、この先1週間も晴れる日が多い見込みで、気象庁は、21日午前11時に「梅雨明けしたとみられる」と発表しました。

中国地方と近畿の梅雨明けは、平年と比べて2日、去年と比べて5日、それぞれ遅くなりました。

21日は全国的に午前中から気温が上がっていて、午前11時までの最高気温は高知県四万十市中村で36.2度、静岡県浜松市佐久間と兵庫県豊岡市で36度ちょうどなどとすでに35度を超える猛烈な暑さとなっているところがあります。

このほか、名古屋市で34.4度、松山市で34.2度、大阪市で33.9度、東京の都心で32.8度、札幌市で31.6度などと各地で厳しい暑さとなっています。

気温は、このあとさらに上がる見込みで、
日中の最高気温は、
▽岐阜市と富山市、兵庫県豊岡市で38度と危険な暑さが予想されているほか、
▽名古屋市や京都市、鳥取市などで37度、
▽大阪市や鹿児島市、さいたま市などで36度、
▽東京の都心や福島市などで35度と猛烈な暑さが見込まれています。

湿度も高く、気象庁と環境省は、熱中症の危険性が極めて高まるとして、関東甲信から沖縄にかけての34の府県に「熱中症警戒アラート」を発表しています。

茨城県、神奈川県、千葉県、静岡県、山梨県、三重県、岐阜県、愛知県、富山県、新潟県、福井県、京都府、滋賀県、奈良県、兵庫県、大阪府、和歌山県、広島県、岡山県、鳥取県、島根県、山口県、徳島県、愛媛県、香川県、高知県、福岡県、大分県、佐賀県、長崎県、宮崎県、熊本県、鹿児島県、沖縄県の沖縄本島地方と八重山地方では特に警戒が必要です。

環境省のホームページなどで「暑さ指数」を確認し、31以上の地域は運動を原則中止し、外出はなるべく控えるほか、室内ではエアコンを我慢せず使用し、こまめに水分や塩分を補給してください。

お年寄りや乳幼児は熱中症になりやすいため、家族など周りの人たちも気を配るようにしてください。

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